GenPI.co Sulsel - Belum banyak yang tahu manfaat buah malaka untuk kesehatan. Buah mirip cermai ini mampu mengatasi GERD hingga mencegah kanker.
Buah malaka seperti dikutip dari laman resmi Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan juga dikenal sebagai earth mother.
Buah yang dalam mitologi Hindu ini dipercaya memiliki kandungan gizi yang sangat tinggi bagi tubuh, lho.
BACA JUGA: 3 Buah Penurun Kolesterol Paling Ampuh di Dunia, Wow
Berikut manfaat buah malaka untuk kesehatan.
1. Mengatasi gejala GERD
Buah malaka mampu mengatasi gejala perut mulas yang diawali dengan gejala gastroesophageal reflux disease atau GERD.
BACA JUGA: 3 Manfaat Bacang, Buah yang Kerap Dianggap Kweni
Studi yang dimuat dalam Journal of Integrative Medicine menyebut, buah ini mampu mengurangi tingkat keparahan mulas dan muntah akibat penyakit GERD.
Anda bisa mengonsumsi seribu milligram tablet buah malaka setiap hari.
2. Mengurangi tanda penuaan
BACA JUGA: 3 Buah Jangan Dimakan, Bikin Perut Gendut dan Melar
Tidak hanya mengatasi gejala GERD, buah malaka dapat juga membantu mencegah kerusakan kolagen.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
