GenPI.co Sulsel - Bacang memiliki bentuk yang menyerupai kweni. Buah yang kerap disangka kweni ini memiliki khasiat bagi kesehatan.
Diketahui, bacang mempunyai warna kuning kehijauan.
Buah bernama latin mangifera foetida ini mudah dijumpai di Indonesia, Malaysia, hingga Thailand.
BACA JUGA: Lezat Sih, Tapi Buah Paling Sehat Ini Bisa Merusak Bentuk Tubuh
Berikut sejumlah manfaat buah bacang bagi kesehatan tubuh.
1. Lancarkan pencernaan
Buah bacang mengandung serat yang cukup tinggi sehingga baik untuk sistem pencernaan.
BACA JUGA: 3 Buah Paling Dianjurkan Dimakan Penderita Stroke
Apabila tekstur feses Anda encer, makan buah bacang bisa menjadi solusi untuk membantu memadatkannya.
Buah kaya serat ini juga mampu mengurangi risiko wasir dan penyakit divertikular.
2. Cegah anemia
BACA JUGA: Manfaat Buah Naga, Kolesterol dan Penyakit Kronis Lewat
Mengonsumsi buah bacang dapat menambah zat besi yang dibutuhkan tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
