GenPI.co Sulsel - Nggak banyak yang tahu khasiat buah malaka untuk jantung. Tidak hanya itu, buah ini juga memiliki manfaat lain bagi kesehatan.
Buah ini sekilas menyerupai cermai dan biasanya dimanfaatkan untuk manisan.
Dikutip dari situs Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan, malaka juga dikenal sebagai earth mother.
BACA JUGA: 3 Buah Penurun Kolesterol Paling Ampuh di Dunia, Wow
Dalam mitologi Hindu, buah ini dipercaya memiliki kandungan gizi yang sangat tinggi.
Berikut tiga manfaat buah malaka bagi tubuh termasuk jantung.
1. Menjaga jantung
BACA JUGA: 3 Manfaat Bacang, Buah yang Kerap Dianggap Kweni
Kandungan antioksidan pada buah malaka mampu mengurangi risiko penyakit jantung.
Selain itu juga berkhasiat mengurangi peradangan pada perkembangan penyakit kardiovaskular.
2. Meningkatkan imun
BACA JUGA: 3 Buah Jangan Dimakan, Bikin Perut Gendut dan Melar
Kandungan melimpah di dalam buah malaka mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, lho.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
