GenPI.co Sulsel - Sebagian wanita akan memakai skincare untuk kulit cerah dan putih. Tetapi tiga buah dan sayur ini akan membantu Anda tampil glowing tanpa ribet.
Diketahui, kulit merupakan organ tubuh yang sangat sensitif.
Tidak heran, diperlukan perawatan khusus untuk mempertahankan kesehatan.
BACA JUGA: 3 Manfaat Bacang, Buah yang Kerap Dianggap Kweni
Bukan hanya memberikan nutrisi dari luar, tetapi juga perlu perawatan dari dalam.
Salah satunya cara melakukan perawatan dari dalam adalah dengan mengonsumsi makanan seperti sayur dan buah yang mengandung vitamin dan mineral.
BACA JUGA: 3 Buah Paling Dianjurkan Dimakan Penderita Stroke
Berikut sejumlah makanan di sekitar yang bisa membuat kulit putih dan cerah berseri.
1. Kiwi
Kiwi berkhasiat mencerahkan dan memutihkan kulit berkat kandungan vitamin C-nya.
BACA JUGA: 3 Buah Jangan Dimakan, Bikin Perut Gendut dan Melar
Vitamin C bekerja sebagai antioksidan sehingga mampu menangkal radikal bebas penyebab penuaan dini.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
