Studi yang dipublikasikan di International Journal of Dermatology pada 2010 menyebut, penggunaan vitamin C selama 12 hari mampu menghilangkan bercak cokelat di wajah.
2. Tomat
Selain vitamin C, tomat mengandung senyawa likopen.
Likopern berperan melindungi paparan sinar UV penyebab kanker kulit.
3. Kuaci
BACA JUGA: 3 Manfaat Bacang, Buah yang Kerap Dianggap Kweni
Biji bunga matahari atau akrab disebut kuaci tinggi akan vitamin E.
Vitamin tersebut berkhasiat membuat kulit Anda lebih cerah dan menjaga kesehatannya. (hellosehat)
BACA JUGA: 3 Buah Paling Dianjurkan Dimakan Penderita Stroke
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
