Sebab, di dalam air kelapa terdapat kalium yang tinggi. Air kelapa juga mengandung natrium yang rendah.
2. Baik untuk Kesehatan Pencernaan
Selama ini air kelapa dipercaya bisa menjadi obat manjur untuk beberapa penyakit yang berkaitan dengan pencernaan.
BACA JUGA: Manfaat Buah Naga, Kolesterol dan Penyakit Kronis Lewat
Misalnya, diare, konstipasi, infeksi kandung kemih, ganguan pencernaan, dan cacingan.
Badan Kesehatan Dunia (World Health Organization/WHO) juga merekomendasikan air kelapa untuk pengobatan diare.
BACA JUGA: Warga Makassar, Pakailah Aplikasi Sobat TB, Nih Manfaatnya
3. Mencegah Penyakit Batu Ginjal
Air kelapa rupanya bisa mencegah kristal menempel pada ginjal maupun saluran kemih.
BACA JUGA: Manfaat Kopi Luar Biasa, Nih Waktu Terbaik Minumnya
Hal itu sudah dibuktikan dalam penelitian berjudul Prophylactic Effect of Coconut Water yang dilakukan pada tikus.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
