3. Daging merah berlemak
Makanan mengandung lemak jenuh dapat meningkatkan kolesterol dalam darah Anda.
Lemak jenuh di antaranya terdapat pada daging sapi, babi, kambing, dan domba. (hellosehat)
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News