Serat dalam buah menjadikan perut merasa kenyang lebih lama. Tetapi, Anda perlu waspada terhadap sejumlah buah yang justru akan merusak bentuk ideal tubuh.
Striker asing Everton Nascimento tampil mandul dalam dua laga melawan PSIS Semarang dan Persita Tangerang. Pelatih PSM Makassar Bernardo Tavares malah senang.
Pelatih Bali United, Stefano Cugurra, menyoroti kinerja wasit setelah timnya keok 0-3 dari Persija Jakarta pada pertandingan Liga 1 di JIS, Sabtu (10/5).