GenPI.co Sulsel - Beberapa makanan dipercaya bisa menurunkan asam urat. Salah satunya ialah buah-buahan.
Terdapat berbagai buah yang kandungan di dalamnya ampuh menurunkan asam urat.
Misalnya, lemon. Buah tersebut mengandung banyak vitamin C di dalamnya.
BACA JUGA: Menikmati Coto Kuda Makassar, Manfaatnya Bikin Pria Sangar
Kandungan tersebut bisa membantu penderita asam urat meredakan nyeri dan mengurangi peradangan.
Vitamin C juga bisa membantu kerja ginjal agar membuang kelebihan asam urat secara lebih efisien.
BACA JUGA: Gubernur Sulsel Andi Sudirman: Demi Allah Saya Bersumpah
Buah lain yang bisa menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh penderita ialah pisang.
Kandungan kalium yang ada di dalam pisang bisa mencegah pembentukan kristal asam urat di dalam tubuh.
Kalium pun bisa mencegah pengerasan kristal apabila kristal asam urat sudah terbentuk di dalam tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
