3. Menarik Minyak
Menarik minyak adalah praktik kuno yang bisa mengurangi sakit gigi berlubang serta gusi berdarah dan bau mulut.
Menarik minyak bisa membantu membersihkan mulut dari bakteri berbahaya yang bertanggung jawab atas berbagai jenis masalah gigi.
Caranya: Masukkan 1 sendok makan minyak wijen ke dalam mulut. Putar perlahan selama sekitar 20 menit dan buang. Hindari berkumur atau menelan minyak.
BACA JUGA: Besok Waktunya Cuan Membeludak, Intip Hoki 3 Zodiak Pilihan Ini
Bilas mulut dengan air hangat. Gunakan air garam untuk manfaat antimikroba tambahan. Sikat gigi seperti biasa.
Lakukan ini setiap hari di pagi hari, dengan perut kosong. Ini juga bisa dilakukan dengan bunga matahari atau minyak kelapa. (JPNN/GenPI.co)
BACA JUGA: 3 Tempat Wisata di Sulawesi Selatan, Indahnya Luar Biasa
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
