GenPI.co Sulsel - Penyakit akibat dendam ternyata bisa berdampak serius terhadap kesehatan tubuh Anda.
Dendam merupakan keinginan kuat untuk membalas tindakan seseorang atas apa yang diperbuat terhadap Anda.
Daripada memendam amarah, ada baiknya Anda berdamai dengan keadaan.
Lebih baik Anda ungkapkan amarah dengan wajar dan cobalah untuk belajar memaafkan.
Berikut tiga penyakit akibat dendam bagi kesehatan tubuh Anda.
Menyimpan dendam dalam hati ternyata bisa memicu penyakit kronis, seperti diabetes mellitus.
Sebuah studi menyebut, kondisi temperamental akibat menyimpan dendam menyebabkan gaya hidup tidak sehat, seperti merokok atau makan junkfood.
Tekanan darah tinggi bisa disebabkan penumpukan emosi negatif.
Kondisi tersebut sama dengan ketika Anda menyimpan dendam dalam waktu tertentu.
Riset yang dilakukan Asosiasi Jantung Amerika mengungkapkan, menyimpan rasa marah terlalu lama bisa mengakibatkan jantung koroner.
Studi yang dilakukan pada populasi di Amerika Serikat melaporkan bahwa orang yang menyimpan dendam 50 persen lebih besar berisiko terserang penyakit.
Penyakit tersebut disertai rasa nyeri kronis seperti ulserasi lambung, sakit punggung, dan sakit kepala. (hellosehat)