3 Kebiasaan Dianggap Normal yang Merugikan Kesehatan, Cek!

13 November 2023 10:00

GenPI.co Sulsel - Banyak orang belum menyadari kebiasaan tertentu yang tampak normal justru bisa merugikan kesehatan.

Berikut kebiasaan yang dianggap normal padahal tidak sehat seperti dilansir Times of India, Senin (13/11).

1. Pakai pisau cukur terlalu lama

Guna memperoleh pencukuran yang lebih halus dan aman, gantilah pisau cukur secara teratur.

BACA JUGA:  3 Manfaat Air Alkali Bagi Kesehatan, Luar Biasa

Iritasi kulit bisa terjadi jika Anda memakai pisau cukur yang tumpul atau berkarat.

2. Tidak ganti sikat gigi

Memakai sikat gigi dengan umur berlebihan bisa mengganggu kebersihan mulut.

BACA JUGA:  3 Manfaat Makan Pare Bagi Kesehatan, Wow Banget

Agar menjamin kesehatan, cobalah untuk mengganti sikat gigi setiap 3-4 bulan sekali.

Jika tidak, Anda bisa mengganti sikat gigi lebih cepat apabila bulunya sudah usang.

3. Tidak cuci tangan dengan benar

BACA JUGA:  5 Makanan yang Bagus untuk Kesehatan Paru-Paru, Wajib Coba

Mencuci tangan dengan air bersih yang mengalir ternyata tidak cukup membunuh kuman.

Anda perlu menggunakan sabun untuk mencuci tangan. Selain akan membunuh kuman, kulit akan semakin bersih.

Cucilah tangan dengan benar. Gosok secara menyeluruh hingga sela-sela setidaknya selama 20 detik. (*)

Redaktur: Hanif Adi Prasetyo

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co SULSEL