Meski kurang sehat, tetapi daging ini kaya akan CoQ1 dan vitamin B2.
5. Biji utuh
Biji utuh atau yang belum mengalami proses penggilingan mampu mengatasi migrain.
Khasiat tersebut diperoleh dari kandungan, seperti; serat, vitamin B, zat besi, tembaga, selenium, kalium, dan magnesium. (hellosehat)
BACA JUGA: 3 Manfaat Bacang, Buah yang Kerap Dianggap Kweni
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
