GenPI.co Sulsel - Setelah sembuh dari tifus, tubuh tetap terasa lelah. Tenang, Anda bisa mengembalikan kondisi tubuh setelah tifus dengan tiga cara ini.
Diketahui, tifus menyebabkan tubuh Anda menjadi kelelahan yang disertai nyeri otot. Kondisi ini biasa terjadi meski telah sembuh.
Tubuh yang kelelahan akibat penyakit tifus berkaitan erat dengan infeksi.
Sebagian orang yang terserang tifus juga mengalami demam, tubuh berkeringat, mual dan muntah, serta diare yang membuat tubuh sangat kelelahan.
Berikut tips menghilangkan rasa lelah setelah sembuh dari tifus.
Obat paling sederhana untuk tubuh Anda yang kelelahan adalah dengan beristirahat.
Anda bisa memperbanyak istirahat untuk mengatasi tubuh yang lemas.
Anda tetap memerlukan asupan makanan yang kaya nutrisi pascatifus.
Asupan makanan yang sehat dan bergizi akan mengisi energi hingga tercukupi.
Anda bisa menghilangkan lemas dengan mencukupi asupan cairan tubuh.
Apalagi jika Anda baru sembuh dari tifus, maka cairan tubuh sangatlah penting.
Salah satu cara memenuhi cairan tubuh adalah dengan mengonsumsi air putih delapan gelas per hari. (hellosehat)